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Se trata de um aprofundamento em você mesmo, onde você entende melhor os seus sentimentos, emoções e todas as suas vontades. Esse autoconhecimento te leva para uma vida mais plena e feliz, pois ele além de tudo te empodera na sua própria essência. 🥰🤩 #AhazouSaude #terapia #expansaodaconsciencia #consciencia #evolucao #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #mentalhealth #headspace #saudemental
Quando você começa uma dieta você precisa ter paciência, ter auxílio de um profissional para saber os alimentos corretos e as quantidades corretas.?? Você precisa entender os seus sentimentos e persistir na sua dieta, a dieta demanda esforço e tempo para ver os efeitos. Procure a ajuda de um profissional! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #sabotadoresdieta #dieta
Cada mulher vive o período menstrual de uma forma, entretanto, não é pequeno o número de mulheres que relatam desconforto, dores e mau estar. ? O que muitas delas não sabem é da possibilidade de aliviar esses sintomas com uma alimentação adequada para o período e exercícios de pilates. ✔️O pilates ajuda não só a melhorar sentimentos como tristeza, ansiedade e sensação de fadiga, como também auxilia na diminuição das cólicas menstruais. ✔️Com relação à alimentação, neste período, dê preferência a alimentos ricos em magnésio e vitamina B6, como vegetais de folha verde escura, castanhas. feijão, lentilhas e cereais integrais. Quer mais dicas? ?? Entre em contato (XX) XXXX-XXXX #nutricao #pilates #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #fitness #saude #bemestar #viverbem
O consumo de bebidas alcóolicas em grandes quantidades e diariamente é um perigo iminente à saúde mental e à sua própria vida! Isso porquê níveis extremos de bebedeira pode ocasionalmente causar quadros de psicose, fazendo com que alucinações e sentimentos de perseguição sejam experimentados, e trazendo um grande risco de vida! 🚨Não hesite em procurar ajuda profissional! #AhazouSaude #alcoolismo #saudemental #mentalhealth #adiccao #headspace #viverbem #ansiedade #depressao
Quando ingerimos bebidas alcóolicas, podemos ter a experiência de relaxamento e desinibição, isso porquê o álcool é um depressor, ou seja, é uma substância que diminui a quantidade e o funcionamento dos níveis de neurotransmissores. Mas o excesso dele também é capaz de afetar seus pensamentos, sentimentos e ações, também como a saúde mental a médio/longo prazo. Por isso a moderação deve ser estabelecida! ❌🍸 🚨Conte sempre com profissionais especializados para ajudar com o vício em bebidas! #AhazouSaude #alcoolismo #saudemental #mentalhealth #adiccao #headspace #viverbem #ansiedade #depressao
A cor é uma das características mais importantes em uma tatuagem, pois ela tem o poder de transmitir sentimentos e emoções. Seja em uma tatuagem colorida ou preta e branca, nossa equipe de artistas está pronta para fazer a tatuagem dos seus sonhos, com qualidade e precisão. #AhazouInk #bodypiercing #dicadetattoo #estudiodetattoo #cicatrizacao #piercing #tattooepiercing #tattoofloral #tattoos #tattootradicional #tatuagem #tatuagemfeminina
Os benefícios da Yoga começam já na primeira vez que você tenta! #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
Tenha uma alimentação equilibrada e nutra o seu corpo! ? #bemestar #viverbem #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel
Vai muito além da dieta! Parabéns a todos os Nutricionistas! #AhazouSaude #nutricionista #nutricao #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Restringir sua alimentação pode te fazer entrar neste ciclo vicioso, onde você demora um tempo até perceber que entrou nele, até que ele começa a prejudicar a sua saúde física e mental. Para o tratamento é necessário acompanhamento nutricional e pscicologico.🏋️‍♀️ #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem #saude #dicas #transtornoalimentar #disturbioalimentar #nutricao #pscicologia #tare
Alguns registros apontam que a raça humana tem tido cães como animais de estimação há mais de 12 mil anos! Isso significa que, mais que ter uma relação bem sucedida, as duas espécies se adaptaram para sobreviver juntas. ❤️ Se isso não é amor, nada mais é! Comemore o dia com seu melhor amigo. #AhazouPet #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #dogs #petoftheday #ilovepets #doglovers #doglover #pet #pets #curiosidades #cachorro #cao
Natal é tempo de estar em família, de harmonia, mas também é tempo de muita comilança. Desejamos que você não enfie o pé na jaca neste natal, mas que aproveite a ceia da melhor forma. Feliz Natal!!! #ahznoel #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #bemestar #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
Parabéns aos profissionais que transmitem emoções com os seus projetos!🎉 #diadodesignerdeinteriores #designerdeinteriores #designer #interiores #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #decoracao #homedecor

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